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- 低栄養をチェックしてみましょう
あてはまる番号がひとつでもある場合は、低栄養の危険性があります。「あてはまる人」をクリックして参照したうえで、医師や保健師、管理栄養士などの専門職に相談し、栄養指導や生活上のアドバイスを受けましょう。
身体状況
1
- この6か月間に、以前に比べて体重が減少（5%以上がめやす）してきていますか。
- あてはまる人
2
- この6か月間に、以前に比べて身体の筋肉や脂肪が落ちてきていますか。
- あてはまる人
3
- 歯や口腔、飲み込みの問題がありますか。
- あてはまる人
4
- 下痢が続いたり、下剤を常用していますか。
- あてはまる人
5
- 便秘が続いていますか。
- あてはまる人
食習慣
8
- 1日に食べるのは2食以下ですか。
- あてはまる人
9
- 主食（ご飯など）を食べる量が少なくなってきていますか。
- あてはまる人
10
- 主菜（肉・魚などのおかず）を食べる量が少なくなってきていますか。
- あてはまる人
11
- 牛乳、乳製品をあまり食べないですか。
- あてはまる人
身体活動・生活活動の自立
14
- 日常的に体を動かさなくなってきましたか。
- あてはまる人
15
- 食事姿勢や食べる動作に不自由を感じていますか。
- あてはまる人
16
- 自分で（あるいは料理担当者が）、食べ物を買いに行くのに不自由を感じますか。
- あてはまる人
17
- 自分で（あるいは料理担当者が）、食事の支度をするのに不自由を感じますか。
- あてはまる人
ヘルスアセスメントマニュアル～生活習慣病・要介護状態予防のために～（監修：ヘルスアセスメント検討委員会）をもとに改変
