たことみかんのわさび酢和え　テープを聞く

1	たこの足は一口大に切り、塩、酢各少量をふってしばらく置いておく。
2	みかんは皮をむき、房から実を取りだしておく。うどは皮をむいて小さめの拍子木切りにし、酢水にさらしてザルにあげておく。貝割れ菜は根を切って２cm長さに切る。
3	ボールにわさび酢の材料を入れて混ぜる。
4	小鉢にたこ、みかん、野菜を盛り、上からわさび酢をかけて和える。

送信先メールアドレス：
*メールアドレスは半角で入力してください。