うなぎの炊き込みピラフ　テープを聞く

1	米は調理の３０分前にといでざるにあげておきます。
2	うなぎは１cm幅に切り、赤ピーマンは５mm角に切ります。たまねぎとにん にく、 パセリはそれぞれみじん切りにします。
3	固形スープの素1/2個は、湯カップ１杯にとかします。
4	フライパンにバターを熱し、たまねぎ、にんにく、米、塩少々を入れて、 炒めま す。
5	炊飯器にフライパンの中身をそのまま移し、うなぎ、赤ピーマン、スー プ、かば 焼きのたれ大さじ1/2杯を加えてスイッチを入れます。
6	炊きあがったら２分ほど蒸らし、しゃもじできるようにさっくりと上下を 返しま す。
7	平皿に盛り、パセリのみじん切りを散らしていただきます。

送信先メールアドレス：
*メールアドレスは半角で入力してください。