鮭のふりかけ　テープを聞く

1	塩鮭はグリルかオーブントースターで焼きます。焼き上がったら皿に取り、熱いう ちに骨と皮を除き、身をフォークで細かくほぐします。
2	ボウルに、ほぐした鮭を移し、しょうゆ、サラダ油を加えて全体を混ぜ合わせれ ば、鮭のふりかけのできあがりです。

※	しょうゆの量は、塩鮭の塩加減によって調節します。また、鮭のふりかけはおにぎ りや炒飯、ちらし寿司などにも幅広く使えます。

送信先メールアドレス：
*メールアドレスは半角で入力してください。