|
1 ごぼうは解凍し、卵は溶きほぐしておきます。三つ葉は3〜4cm長さに切ります。 2 フライパンにだし、しょうゆ、酒各大さじ2杯、砂糖大さじ1.5杯を入れて火にかけ、沸騰したらごぼうを加えてさっと煮ます。 3 ここに、牛肉をほぐしながら加えて煮立たせ、溶き卵を全体に回し入れたら弱火にします。卵は、フライパンの中央から外側へと流し入れていくと、火の通りも均一になります。 4 ふたをして約2分、卵が半熟程度になったら火から下ろし、三つ葉を散らします。 5 平皿に盛り、好みで粉山椒をかけていただきます。